Veganos são mais depressivos

A maioria dos estudos que sugerem uma ligação entre veganismo e depressão não considera fatores importantes como causação reversa (pessoas com depressão podem buscar mudanças dietéticas) ou o impacto emocional de se conscientizar sobre o sofrimento animal. Quando esses fatores são considerados, não há evidência clara de que o veganismo cause depressão.

Estudos mostram que a empatia emocional está correlacionada com depressão, e veganos tendem a ter maior empatia. Isso sugere que qualquer associação entre veganismo e depressão pode estar ligada à maior sensibilidade emocional, não à dieta em si. Além disso, pesquisas demonstram que dietas veganas podem melhorar a qualidade de vida e produtividade no trabalho.

Se ficar triste ao ver o sofrimento animal é sinal de depressão, então talvez o problema não seja com quem se importa, mas com quem consegue ignorar isso sem sentir nada. Seria mais preocupante se alguém pudesse assistir a vídeos de abatedouros sorrindo.

Você já considerou que talvez não seja o veganismo que causa tristeza, mas sim a consciência do sofrimento que queremos evitar? Se alguém fica triste ao ver maus-tratos a animais, isso é sinal de depressão ou de compaixão? Por que a empatia com o sofrimento seria vista como algo negativo?